Le Journal Créatif ®
partenaire de votre bien-être et votre équilibre intérieur
Le journal créatif ® est une approche dynamique du journal intime, méthode de développement personnel issue de la psychologie, de l'art thérapie et de différentes techniques créatives.
C'est un outil concret et flexible qui combine de façon originale et novatrice l'écriture, le collage, le dessin ainsi qu'une multitude de propositions d'expression.
Le journal créatif ® est accessible à tous et ne requiert pas d'habiletés artistiques particulières.
Les bénéfices du journal créatif ®
S'octroyer un temps pour soi
Explorer sa créativité et nourrir son imaginaire
Exprimer ses émotions et les transformer
S'alléger et recouvrer un élan vital
Se ressourcer
Prendre du recul
Echanger en petits groupes dans un cadre bienveillant
Horaires & tarifs
vendredi de 18.30 à 20.00 atelier adolescents & adultes
225€ (bimensuel - 15 séances) ou 15€ la séance
samedi de 11.00 à 12.00 atelier enfant ( 7 à 12 ans)
130€ (mensuel - 10 séances) ou 13€ la séance.
Je fournis tout le matériel y compris le journal
Témoignages
Corinne
Groupe aux ateliers de l'Embellie
Paris Bastille
Le fait d'écrire, de dessiner et de gribouiller dans mon carnet créatif lors des ateliers d'Isabelle m'a apporté un exutoire à mes émotions restées enfouies en moi depuis le début de ma maladie. Les ateliers à l'Embellie ont fait baisser mes tensions psychiques et physiques.
Les ateliers animés par Isabelle à l'Embellie m'ont permis d'exprimer mes craintes, ma colère et ma souffrance face au cancer. J'ai pu mettre des mots sur mes maux lors des ateliers et partager avec le reste des femmes qui vivent la même situation que moi.
L'atelier du journal créatif est un bon moment riche en émotions où se mélangent la créativité, le ludique, les échanges et qui fait du bien, beaucoup de bien ! A faire seul(e) ou en famille. Je recommande vivement. Isabelle souriante et joyeuse vous accompagne à merveille durant cet atelier. Souriez, plus rien n'est grave !
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