L'art thérapie s'adresse à tout type de public, quel que soit l'âge, rencontrant des difficultés psychiques, sociales ou en recherche de développement personnel.

 

Il s'agit d'une méthode de soin et d'accompagnement thérapeutique qui utilise le processus de création artistique afin

de développer ses facultés d'expression.

Elle favorise l'autonomie, la capacité à faire des choix et se dépasser, l'imagination et l'expression de ses sentiments

et de ses ressentis.

L'art thérapie permet de vous exprimer de manière non verbale à travers différents ateliers, sous forme de nombreuses propositions d'écriture et techniques d'arts plastiques sans vous préoccuper de la qualité ou de l'apparence de l'oeuvre finale.

Elle se pratique dans un cadre contenant et rassurant dans un climat de bienveillance, de non jugement et non interprétation à la fois des productions et des échanges verbaux.

 

Que ce soit en groupe ou seul, elle se développe dans la durée.

Isabelle Guilbault